Будет душно, жарко и с минимумом осадков: синоптики составили вероятный прогноз погоды в ЛНР на июль 2023

27.06.2023 20:46

Время молниеносно бежит вперёд, и с трудом верится в то, что через три дня наступит "экватор" летнего сезона - июль. Синоптики подготовили вероятный прогноз погоды на этот месяц, чтобы жителям ЛНР было удобно составить график отдыха и поездок на природу или в долгожданный отпуск.

Средняя температура в июле в дневное время будет доходить до +26°C, ночью же столбик термометра не будет падать ниже +21°C. При этом максимальная температура дойдёт до рекордных +40°C, а минимальная – до +9°C. На протяжении июля будет солнечно, а дней с возможными осадками ожидается около 17.

Если в начале месяца влажность воздуха будет колебаться от 50% и выше, то уже в 10-х числах в Республике ожидается "засуха" – на осадки можно не рассчитывать.

AD-IN-TEXT

Запасайтесь увлажнителями воздуха, кондиционерами, а также кремом с защитой от солнечных лучей – ведь загар не всегда может быть полезен, а о негативном воздействии ультрафиолета на организм врачи говорили неоднократно.

Отметим, что в связи с тем, что температура воздуха достигнет высоких значений, возникает реальная угроза получить солнечный или тепловой удары.

Тепловой удар возникает из-за общего перегревания организма из-за высокой температуры на улице и в помещении, отсутствия движения воздуха, повышенной влажности, плотной одежды, усиленной физической работы, нарушения питьевого и пищевого режимов.

Солнечный удар – это результат местного перегревания головного мозга из-за воздействия прямых солнечных лучей на голову и обнаженное тело.

Наиболее часто перегревание отмечается у детей и пожилых людей.

ЧТОБЫ НЕ ДОПУСТИТЬ ТЕПЛОВОГО И СОЛНЕЧНОГО УДАРОВ, РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

– не проводить много времени на открытом солнце; – пить побольше жидкости (1,5 – 2 л в день), лучше всего негазированную воду, зелёный чай, свежевыжатые соки; – защищаться от солнца, надев головной убор, или пользоваться зонтом; – носить одежду светлых тонов из натуральных тканей; – избегать физических перегрузок в часы активного солнца с 11.00 до 16.00, особенно должны быть осторожны люди, страдающие гипертонией, сердечной недостаточностью, атеросклерозом; – не стоит употреблять алкоголь и жирную пищу.

Симптомы теплового и солнечного ударов одинаковы: на ранних стадиях отмечаются жажда, недомогание, ощущение жара, общая слабость, одышка, учащение пульса до 100 – 120 уд/мин., покраснение кожи, головная боль, пульсация и тяжесть в висках, тошнота, иногда рвота. Если помощь пострадавшему не оказана, и он продолжает оставаться в тех же условиях, его состояние прогрессивно ухудшается. При этом температура тела повышается до 40 – 41ºС, пульс учащается до 150 – 170 уд/мин., а дыхание до 30 и более в мин. Отмечаются головокружение, шаткая походка, обморок, судороги. В случае неоказания своевременной помощи может наступить смерть от отека мозга.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТЕПЛОВОМ И СОЛНЕЧНОМ УДАРАХ:

– пострадавшего положить в прохладном месте на спину, для облегчения дыхания расстегнуть одежду и обеспечить доступ свежего воздуха; – смочить голову и грудь холодной водой, применить умеренно холодные обливания, положить холодные компрессы (примочки) на голову; – если пострадавший в сознании, ему необходимо дать холодную воду или крепкий сладкий чай; – при остановке дыхания и кровообращения – применить искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Люди, ставшие жертвами теплового или солнечного ударов, нуждаются в медицинском наблюдении, а в ряде случаев – при расстройстве жизненно важных функций организма – в стационарном лечении.

***

Больше новостей — в Telegram-канале «Твой город»

Подписывайтесь на «959» в «Дзене». Cледите за главными новостями ЛНР в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках», а видео смотрите в RuTube и «VK Видео».